Артур Брукс
29 статей
2ч 07м🧠 Ловушка успеха: почему достижение целей не приносит счастья
8 мин🧬 Удар осла по надпочечникам: экстремальный утренний протокол Артура Брукса
4 мин🎡 Гарвардский метод пытки взглядом: как 8 минут боли спасают брак
10 мин🌅 Метод Артура Брукса: как стать «кожаным мешком с канатами» к 60 годам
6 мин🧭 Правило морской пехоты США при принятии жизненно важных решений
1ч 48м🧠 Артур Брукс: «Психология — это биология, а ваше счастье зависит от управления лимбической системой»
1ч 56м🌅 Как хакнуть дофамин и обрести смысл по методике Гарварда
11 мин📈 Джон Делони: «Мудрость заключается в выборе большего счастья вместо меньшего»
2ч 02м⚖ Любовь как стартап: Артур Брукс о нейробиологии привязанности
11 мин🕵 Артур Брукс: «Презрение — это главный убийца отношений»
11 мин🧗 Почему 400 миллионов долларов на счету часто приводят к депрессии
1ч 41м🧭 Гарвардский профессор раскрыл 4 идола, которые мешают вашему счастью
2ч 16м🌌 Искусство спиральной карьеры: как обрести смысл в эпоху перемен
1ч 51м✈ «Любовь — это решение»: Соня Любомирски о формуле благополучия
14 минАртур Брукс: «Как найти смысл жизни через два вопроса»
38 мин📉 Артур Брукс: «Счастье — это любовь, и точка»
1ч 19м✝ Профессор Артур Брукс на подкасте Харбинджера раскрыл причины кризиса счастья
3ч 15м🧩 Почему успех не делает нас счастливыми
1ч 29м🧬 Артур Брукс: генетика определяет 50% вашего уровня счастья
1ч 27м🎺 Артур Брукс: «Чтобы построить жизнь мечты, нужно перестать быть заложником своих чувств»
3ч 02м🏄 Ваши чувства врут: почему дисциплина важнее эмоций
2ч 24м🧭 Артур Брукс: почему счастье — это навык, а не удача
2ч 24м🧭 Счастье как тренируемый навык: инструкция по управлению эмоциями
2ч 42м🌟 Математика счастья: как управлять желаниями и победить эго
2ч 46м🧭 Счастье как стартап: почему вечное блаженство невозможно
13 мин🧠 Профессор Гарварда Артур Брукс: «Счастье — это навык»
13 минАртур Брукс: «Счастье — это баланс наслаждения, удовлетворения и смысла»
1ч 46м🧠 Рич Ролл: «Духовная практика необходима для человеческого роста и процветания»
1ч 59м🛩 Артур Брукс: «Секрет счастья не в том, чтобы иметь больше, а в том, чтобы хотеть меньше»